Opracowanie posiada formę dokumentacji katalogowej - karty rewaloryzacyjne dla poszczególnych obiektów wraz z dokumentacją mapową i fotograficzną. Katalog poprzedzony zostanie wstępem historyczno - formalnym, wnioskami ogólnymi i spisem literatury przedmiotu. Na potrzeby inwentaryzacji dokonano kwerendy: historyczną, kartograficzną, archiwalną, bibliograficzną oraz ikonograficzną. Celem jest wytypowanie obiektów o największej wartości i najbardziej zagrożonych do przyszłego remontu konserwatorskiego.



Wiele osób wciąż nie zdaje sobie sprawy jak wiele korzyści płynie z uprawiania fitness. Mnóstwo energii to podstawowy plus, który w wymierny sposób odbija się na naszym codziennym życiu. Większy entuzjazm to więcej radości i szczęścia, krav maga to wszystko dzięki lepszej kondycji ciała zgodnie z powiedzeniem ,,w zdrowym ciele, zdrowy duch”. Zaskakujące jest jak wiele chorób można uniknąć dzięki regularnemu praktykowaniu fitness.

Niesie to za sobą potrzebę użycia siły fizycznej, oczywiście w granicach przepisów. Szarżującym nie wolno kopać, uderzać ani podcinać zawodnika z piłką. Nie wolno też łapać za kratkę ochraniającą w jego kasku, ani atakować własnym kaskiem. Poza przepisami o kasku oraz kilkoma innymi o niepotrzebnych zagraniach agresywnych, większość innych form szarżowania jest dozwolona. Blokujący i broniący mają szeroki wachlarz możliwości zepchnięcia przeciwników z drogi. Kuternoga efektowna laicko chodzi nierdzewne harmonogramy.